孩子上课总是坐不住怎么办?这6个小妙招让宝宝乖乖学习!

更新时间:2026-02-28

✨ 孩子上课总爱动?注意力不集中?作为过来人妈妈,今天分享一些实用又科学的方法,让宝宝也能专注学习~

📚 **第一步:接纳孩子的天性**

小时候我也觉得孩子坐不住是缺点,但后来发现,好动其实是孩子探索世界的方式!我们可以接纳孩子的天性,把这份活力转化为学习的动力!

🏃♀️ **运动释放能量**

每天安排15-20分钟的运动时间,跳绳、跑步、玩蹦床都是不错的选择~

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