很多初中同学作业写得慢的原因是专注度不够，写作业的过程中总是要开小差，把时间都浪费在这些方面了。如果能把这些时间都充分利用起来，就不会出现晚睡的问题。而且，各科老师布置作业时也会考虑到学生的完成时间，不会布置过量的作业。
有些初中同学作业写得慢的原因是没有制定写作业计划，拿到什么作业就写什么作业，而且连续写作业也不休息，这样做就会导致大脑疲劳，写作业速度非常慢。其实，同学们最好把同一科目的作业集中在一起完成，写完一个科目的作业以后要安排适当的休息时间，再继续完成其他科目的作业。
家长在学生作业时尽量不要去打扰他，给他创造一个相对安静的环境，以提高作业效率。更不要多次提醒，甚至是唠叨，都会影响到学生的作业临场状态，进而影响到作业效率。
回家第一件事情不是做作业，而是开始尝试回忆所学内容。很多学生回家第一件事情是完成作业，这件事情看似非常好，但是如果对做作业效率比较低的同学来说，不妨先不要开始做作业，而是先合上教科书和笔记本。把自己今天在课堂上学的内容好好思考一遍，回想一遍，看看自己能想出多少。
长期熬夜写作业不但无法提升学习成绩，还会导致学习效率的降低，熬夜会导致睡眠不足，使学生的身心长期处于疲劳状态。白天很多学生都会在课堂上打瞌睡，影响课堂学习效率。而课堂是汲取知识最重要的场所，如果课堂学习效率低下，学生对知识的认知与理解程度都会不足，这样在完成作业的过程中会遇到更多问题。
初中是孩子身体发育成长的关键期，充足的睡眠是孩子健康成长的前提，如果孩子长期熬夜，免疫力以及身体发育都会受到影响。上初中的孩子年龄本身就比较小，身体本来就较为脆弱，长期熬夜很难保证他们的身体状态不会出现其它问题。
学校和老师注重升学率，家长注重成绩。学校的名气靠的是学生的升学率和学生的成绩，这也综合体现了一个学校的教学质量，所以学校为了能够让自己的升学率更好，会把压力施加在老师身上。老师为了能够让孩子考出好成绩，各个学科的老师除了保证白天的教学质量外，更注重家庭作业更好的巩固，各个学科老师都会留相应的家庭作业，加在一起之后，每个同学几乎要熬夜到很晚去完成作业。
学习难度加大，学习内容增多，很多同学应接不暇。小学升入初中之后，学习的内容增多，之后又增加了物理和化学的科目，难度加大，让很多同学都应接不暇，每一个学科都要保证学好，并且要有个好成绩，对他们来说一时间是很难适应的，甚至会有些措手不及，不知道该怎样去规划学习，心理压力也比较大。
